キャビテーションに関するコラム

キャビテーションに関するコラム

すぐ痩せるって本当!? 話題の「キャビテーション」とは

短時間で痩身効果が期待できると話題の「キャビテーション」。
欧米をはじめ世界各地でも人気の高い痩身方法ですが、日本ではまだまだ知らない人も少なくありません。

キャビテーションの効果やその方法についてご紹介します。

「キャビテーション」ってどんなもの?

キャビテーションとは、凝り固まった脂肪を超音波で分解し、体外へ排出するという痩身方法。
1回の施術でもしっかりと痩身効果を実感することができるので、ダイエットがなかなか継続できないとお悩みの方にもススメの痩身方法です。

脂肪吸引と違いメスを使わないため傷が残ることもなく、「切らない脂肪吸引」とも言われ痛みを感じないのもうれしいところ。
施術してから回復するために必要な「ダウンタイム」も発生しません。

脂肪細胞にだけ反応する超音波を利用するため、身体に対する負担がとても少なく安全です。
直接脂肪細胞を破壊することができるので、リバウンドの心配が少ないのも大きなメリットだと言えるでしょう。
副作用もなく、脂肪部分に当てるだけで良いので気軽に挑戦することができますね。
また、ダイエットだけでは落ちにくい「セルライト」の軽減にも効果があるので、ボコボコの太ももやお尻に悩む女性の救世主とも言えるかもしれません。

痩せにくいところの「部分痩せ」にも効果

ダイエットしても胸ばかりが痩せてしまって、足やお尻やお腹などの痩せたい部分はなかなか痩せられないという体験をしたことのある女性は多いのではないでしょうか。
一般的な食事を制限するダイエットだけでは落ちにくい「部分痩せ」に効果があるのもキャビテーションの人気の理由の一つです。
例えば脂肪やセルライトが付きやすい太もも、サイズダウンが難しいふくらはぎなどの部分についても、キャビテーションなら足痩せを実現することができます。

他にも二の腕やウエスト・お腹周り・お尻など気になる箇所の「部分痩せ」に大きな効果があるので、悩んでいる方はぜひ試してみていただきたい痩身方法です。

キャビテーションを成功させるポイント

キャビテーションを行うことで脂肪細胞は溶けますが、それだけでは体外へ排出することはできません。
「すぐ痩せる」ためには、キャビテーションの後に他の痩身マシンやマッサージなどで血行とリンパの流れを促進させ、脂肪を体外へ排出させる必要があります。

自宅でキャビテーションが行える機器もありますがプロ用とはパワーが異なるため、ケアをしっかりしてくれるエステでの施術がおすすめです。
また、キャビテーションは1回でもすぐ痩せる効果がありますが、完全に脂肪を分解するためには何度かキャビテーションを行う必要があることも留意しておくと良いでしょう。

身体にリスクが少なく、すぐ痩せる方法として注目を集めるキャビテーション。
毎日頑張る自分へのご褒美として、エステでのキャビテーションで昨日よりも美しいあなたに出会ってみませんか?

―2016年3月2日

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